Toitumiskava

Kava valmistatakse vastavalt Sinu eesmärkidele – rasvapõletus, sportliku saavutusvõime parandamine, lihasmassi suurendamine jne. Kasutusel on väga lihtsad ja kodused toiduained, mis on saadaval ka igas külapoes! Kava sisaldab lisaks toidukogustele ka palju toitumisalast infot.

Loe veel
Telli

Treeningkava

Treeningkava koostamisel arvestatakse Sinu keha eripäradega, treenitusega ja muidugi eesmärkidega. Treeni kodus, õues või jõusaalis – vahet ei ole, sest kava teeme vastavalt Sinu tingimustele. Kava sisaldab videonäidiseid ja õpetussõnu, tänu millele on selle järgimine väga lihtne!

Loe veel
Telli

Treening-ja toitumiskava

Kombineerides täiuslik treeningkava toitumiskavaga saavutad parima tulemuse! Treening-ja toitumiskava korraga tellimine on parim valik, sest siis saab kõik asjad nn “millimeetri” täpsusega paika panna. Niimoodi saavutad oma eesmärgid kiiremini ja efektiivsemalt!

Loe veel
Telli